ついに・・・

毎日？続けてる夜の散歩（６ｋｍ）で、昨日今日とついに１時間をきりました。

昨日が５９分４６秒。



そして、今日が５９分３９秒でした。

体重も１．５ｋｇ減ってました。

明日はお客さんです。
東の風なので、中部の海潜ってきます。

秀樹でした。

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